| Sklep sportowy |
| Cześć, macie jakieś sprawdzone sposoby na to, jak dobrze wesprzeć organizm przed wymagającą sesją treningową? Zastanawiam się, czy lepiej stawiać na suplementy, odpowiedni posiłek, czy może bardziej na regenerację i sen. Jak to wygląda u Was w praktyce? |